マタニティーブルーズとは
マタニティーブルーズとは、出産直後から２〜３日の間に現れ数時間から数日持続した後、自然におさまる一過性の鬱症状のことをいいます。これは分娩後の内分泌の急激な変化が関与していると言われており、エストロゲンやプロゲステロンが急激に減少するなどの生理的要因が挙げられます。一般的には２週間程で元に戻る事が多く、特別な治療が必要ない場合がほとんどですが、産後うつ病への移行には注意が必要です。
マタニティーブルーズ：看護
マタニティーブルーズに見られる症状には抑うつ気分、意欲の低下、不眠、不安、涙もろさ疲労感、などがあります。私たち医療者は患者の表情や言動から異常の有無等をアセスメントし、看護にあたらなければなりません。
看護のポイント
| １．患者の思いや不安を聞き、患者のペースに合わせた授乳等の指導を行う
２．一過性の症状で改善することを本人・家族に説明する。 ３．睡眠の確保やリラックスして過ごせるよう家族にも協力を得て環境を整える。 |
まとめ
看護師は、産後に起こりうる精神的な症状について知識を深め、患者に対して適切なアドバイスや支援が行えるようにしておく必要があります。
参考文献
妊娠後期における妊婦の心理的健康感と 出産後のマタニティブルーズとの関連性（行動医学研究 Vol.10 No.2｜津田茂子、田中芳幸、津田彰｜2004年）